自分の身の回りの人に学ぶことって多いですよね。
①ハーフマラソンの走り方
まずは目標のタイムを決めることだそうだ。
私は１０ｋｍのベストが４５分ぐらいなのでハーフマラソンならば
その倍で９０分。９０分のペースを維持するのは無理だろうから
１００分くらいだろうか。
時間を決めたら、その時間内を走れるだけの体力をつける。
これまで１時間以上走ったことがないので、１００分間走り続ける
能力を身につけなければならない。
最終的には時間内に２０ｋｍ走れるようになるそうだ。
今度やってみよう。
②包丁の磨ぎ方
電動の磨ぎ器ではその場では切れるようになるらしいが、包丁の寿命は
短くなってしまうらしい。
自分の爪に包丁を立てると、刃が立っているか、寝ているかが確認できる。
表と裏の磨ぎ方のバランスが難しい。
片面ばかり磨いでいても、刃は立たない。
両面のバランスがとれて、刃の断面が二等辺三角形を画くのが理想だそうだ。
シャコ、シャコとそれらしい音を立てることはできるけれども、
全然切れるようにならない。
今日もシャコ、シャコと威勢のよい音だけが台所に響いている。
意外に難しいので、悔しい。
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