日記

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プライドとエゴ

『プライド』と『エゴ』 少し前までこの二つの言葉をはき違えていた気がする。 今でも二つの言葉の違いを明確には表現できませんが、 『プライド』とは黙っていても本人から滲み出てくる品格のようなものだと思う。 仕事に『プライド』を持つ...
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『骨盤調整エクササイズ』

10月から美浜カルチャーセンターで『骨盤調整エクササイズ』レッスンを 始めることになりました! 『骨盤調整エクササイズ』 ストレッチで骨盤の歪みを改善し、加えて股関節の柔軟性・筋力を高め、 健康な...
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幕張ベイ・ストレッチ教室

『幕張ベイ・ストレッチ教室』 実際は東京湾なのですが家の近くの海に地元千葉の親しみを込めて この名前にしました。 ストレッチ教室の様子を紹介するのは初めてですね。 こんな流れでストレッチ教室は行われています。 ・ご挨拶 ...
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