日記

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パンク修理

ロードバイクにまたがって幕張まで買い物に行こうとしたらタイヤが パンクしてました。久しぶりのパンク修理。 ロードバイクはタイヤのチューブやチェーンを交換しただけでもタイヤの 回り方が変わるので奥が深く、楽しいです。 ...
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友人の結婚式

先日、私の生まれ故郷である新潟の友人の結婚式でした。 しんや君・しのぶさん、お幸せに! 久しぶりに新潟の友人達と集まり、おいしいお酒を楽しみました。 新潟の友人で集まると言葉が新潟弁に戻ります。 『それじゃ、まずね。(帰り際...
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プライドとエゴ

『プライド』と『エゴ』 少し前までこの二つの言葉をはき違えていた気がする。 今でも二つの言葉の違いを明確には表現できませんが、 『プライド』とは黙っていても本人から滲み出てくる品格のようなものだと思う。 仕事に『プライド』を持つ...
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『骨盤調整エクササイズ』

10月から美浜カルチャーセンターで『骨盤調整エクササイズ』レッスンを 始めることになりました! 『骨盤調整エクササイズ』 ストレッチで骨盤の歪みを改善し、加えて股関節の柔軟性・筋力を高め、 健康な...
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幕張ベイ・ストレッチ教室

『幕張ベイ・ストレッチ教室』 実際は東京湾なのですが家の近くの海に地元千葉の親しみを込めて この名前にしました。 ストレッチ教室の様子を紹介するのは初めてですね。 こんな流れでストレッチ教室は行われています。 ・ご挨拶 ...
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