お仕事 時間を作る方法
『時間は作るものだ。』 と言われてもどうやって作っていいのか全く解らなかった。 手っ取り早いのが睡眠時間を削る方法だが、疲労が溜まって定期的に倒れてしまう。 倒れてもそんなにゆっくりと休んでいる暇もない。 誰もが1日が48時間にならないかと...
お仕事
お仕事 
お仕事 医療とフィットネス業界のこれからを憂う
先日、鍼灸師会の講習でお会いした先生の話の内容と、フィットネス系の先生から聞いた話の内容がリンクしていて興味深かった。 鍼灸師の先生は都内に6店舗の接骨院を経営している。接骨院は保険診療を中心に行っていて、その経営店舗の他に先生自身が治療を...
お仕事 「バーティカル・スプリット」の柔軟性向上のためのストレッチ！
10月23日にトレーニングマガジンvol.10が発売されました！ すとれっち塾長畑芳仁塾長連載の「プロフェッショナル・ストレッチ」で ストレッチ教室の鈴木が「バーティカル・スプリットの柔軟性向上の ためのストレッチ」を紹介しています。 バー...
お仕事 トレーニングマガジン撮影「Ｙ字バランス」のストレッチ
先週の木曜日に、トレーニングマガジンの撮影がありました！ すとれっち塾の長畑塾長が連載中の「プロフェッショナル・ストレッチ」。 今回のテーマは「Ｙ字バランス」です。 長畑塾長、モデルの大久保裕美さん、カメラマンの福地さん、ベースボール マガ...