筋肉痛

『普段、平らな道ばかり走っていると身体の同じ場所ばかり筋肉痛になるのに、
たまに山道を走ると身体中がまんべんなく筋肉痛になるんですよね。』

今では舗装された平らな道が当たり前になっていますが、自然の身体に
とってはすごく不自然なことかもしれません。

固まっていた思考がフッと広がりました。
無意識に言われると効きますね。

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